Определяем тип кожи лица: советы по уходу согласно возрасту и типу

Чтобы надолго сохранить привлекательность, ухаживать за лицом необходимо. Но для эффективного ухода нужно правильно определить тип своей кожи. Это главное, но еще надо учитывать свой возраст, общее состояние здоровья, время года, а также место проживания и даже условия работы.

Конечно проще всего обратиться за советом к косметологу, но не всегда это доступно. Поэтому в этой статье рассмотрим, как можно узнать свой тип кожи в домашних условиях, а также советы по уходу за каждым из них.

Влияние возраста

Конечно, надо подбирать уход за кожей лица, учитывая ее тип, но правильно ориентироваться также на свой возраст. Ведь в течение жизни наш эпидермис работает по-разному.

Наиболее обильное салоотделение происходит в подростковом возрасте, так как наступление половой зрелости усиливает выделение гормонов, которые влияют на выделительную функцию сальных желез. С возрастом гормональный фон стабилизируется, жира вырабатывается все меньше, кожа становится более сухой и чувствительной.

Расположенные в подкожном слое мышечные и коллагеновые волокна с возрастом постепенно истончаются, а потом исчезают. Эпидермис теряет упругость, стареет. Кроме прочего на его внешний вид влияет общее состояние здоровья.

Подростковый возраст

Часто в подростковом возрасте из-за повышенной секреции, кожа бывает жирной, угреватой. Чтобы избежать появления высыпаний, надо правильно ухаживать за лицом, очищать его.

Для очистки используйте очищающий гель, лосьон для проблемной кожи. Если же она очень сухая, эффективнее всего использовать миндальное молочко. При жирной — лучше пользоваться лосьоном или тоником.

В молодости лучше выбирать дневной крем, который будет увлажнять, питать и защищать от губительного воздействия ультрафиолета и бактерий. Лицо будет выглядеть чистым, свежим, а также замедлятся процессы преждевременного старения.

За 30 лет

В возрасте после 30 лет активность сальных желез уже достаточно снизилась, кожа стала более сухой, чувствительной, а потому требует дополнительного ухода.

Для сохранения в хорошем состоянии эпидермиса, подкожной жировой клетчатки и лицевых мышц рекомендуется периодически, хотя бы два раза в год, проводить косметический массаж лица.

Нужно продолжать очищать, тонизировать и увлажнять его различными косметическими средствами, рассчитанными на вашу возрастную категорию.

Крема, маски, примочки и пилинги — все это должно соответствовать вашему возрасту и типу кожи. Теперь к средствам ухода стоит добавить ночной крем, который надо наносить не только на лицо, но и на шею.

Введите в рацион ухода в зрелом возрасте крем или гель для век — на этих участках раньше всего появляются первые признаки увядания.

За 40 лет

После сорока лет эпидермис становится все менее гладким, теряется эластичность, поэтому ухаживать за ним надо тщательней. Это приостановит возрастные изменения. Только учитывайте индивидуальные особенности.

Все процедуры по очищению, тонизированию, увлажнению лица и шеи проводите средствами, которые специально разрабатывались для вашей возрастной группы. Уделите внимание питательным кремам и маскам, в них нужда больше, чем в увлажняющих средствах.

Чтобы достигнуть большего эффекта, стоит проходить 2 раза в год омолаживающие курсы, включающие массаж лица и шеи.

Для очищения увядающей возрастной кожи любого типа лучше всего использовать настои лекарственных трав:

• ромашка;
• тысячелистник;
• мята;
• шалфей;
• липовый цвет;
• разведенный водой сок лимона.

При вялой, бледной коже полезно применять для масок и примочек продукты пчеловодства, естественно, если на них нет аллергии. Они активируют кровообращение в эпидермисе, улучшают цвет лица, а витамины поддерживают упругость.

Также стимулирующее воздействие оказывают:

• женьшень;
• облепиха;
• огуречный сок.

Применяя любые косметические средства нельзя сильно растягивать эпидермис — так вы стимулируете образование морщин. Надо делать легкие движения по массажным линиям, то есть:

1. От внутреннего уголка глаза к наружному — по верхнему веку.
2. От наружного к внутреннему — по нижнему.
3. От носа и верхних частей щек — к вискам.
4. От подбородка — вверх, к вискам.
5. По шее — вверх до подбородка.

Для стареющей кожи в уход также необходимо включать правильный массаж лица и шеи. Он снимает отечность, улучшает кровообращение, предупреждает появление глубоких морщин и мимических складок.

Хороший омолаживающий эффект дают питательные маски: фруктово-масляные, желтково-масляные, маски из смеси сухих лекарственных трав.

Очень важно защищаться от солнца, ветра и мороза. Для защиты от ультрафиолета разработаны крема с УФ-фильтрами. А чтобы уберечь лицо от холода, необходимо наносить на него питательный крем не менее чем за 15 минут до выхода из дома. Крем, который полностью успеет впитаться в эпидермис, не сможет повредить его клетки при резкой смене температуры.

Типы кожи и уход за ними

Существуют четыре типа кожи лица: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Определить свой тип не сложно, только помните о том, что все мы индивидуальны, поэтому точных границ в определении не существует. К тому же, каждый тип может быть еще проблемным или чувствительным.

Нормальная

Нормальный тип кожи встречается редко. Плохая экология, некачественные продукты питания, неправильный образ жизни — при таких условиях мало кто способен остаться здоровым. А нормальный эпидермис — показатель отменного здоровья ее обладателя.

Нормальная кожа выглядит гладкой, чистой, свежей и подтянутой. Отличается хорошим кровообращением, не имеет угрей, расширенных пор и сосудов, а также не лоснится от переизбытка жира.

Кожа нормального типа не нуждается в дополнительном уходе, ей достаточно основных гигиенических процедур. Естественно, не стоит подвергать ее дополнительным испытаниям и не ухаживать за нею вовсе. Совсем не сложно идеальный эпидермис превратить в проблемный.

Сухая

Сухая кожа лица встречается довольно часто и требует умелого, постоянного ухода. Обычно она тонкая, бледная, нежная, вялая и очень чувствительная. Плохо переносит обычную водопроводную воду, не переносит туалетное мыло, склонна к шелушениям, а также быстро теряет свежесть молодости.

Сухую кожу нужно оберегать от солнца, мороза и ветра. Она не выносит резкой смены температур — горячих компрессов, паровых ванночек и льда. Не любит загара. Для улучшения ее здоровья и внешнего вида необходимы витамины, гормоны, экстракты растительного и животного происхождения.

Даже сухой воздух действует на такой эпидермис раздражающе — приводит к дискомфорту, стянутости. Он вообще склонен к быстрому старению, образованию морщин и глубоких мимических складок. Зимой может появиться шелушение и покраснения сопровождающиеся зудом, жжением. В этот период уход за лицом должен быть особенно тщательным.

Сухость может зависеть от наследственных факторов или быть приобретенной. В результате неправильного ухода, неверно подобранных косметических и гигиенических средств можно существенно подорвать здоровье эпидермиса. Например, если использовать спиртовые растворы, отбеливающие средства и регулярно умываться перед выходом на улицу.

Также на состояние и вид лица может повлиять работа на вредных предприятиях, у горячих печей.

Жирная

При жирной коже чрезмерно выражена секреция сальных желез, поры расширены, особенно на крыльях носа, что требуют особого ухода.

Чаще всего обладатели такого эпидермиса находятся на стадии полового созревания, но встречаются и в зрелом возрасте. Причиной этой проблемы может быть неправильное питание, заболевание органов пищеварения, расстройства вегетативной нервной системы.

Такой эпидермис имеет серый или желтоватый оттенок, лоснится, а из-за расширенных пор может напоминать кожуру цитрусовых. Обычно кожа жирного типа бывает максимум до 50 лет. Единственный ее плюс — морщины образуются гораздо позже, чем на сухой.

Она хорошо переносит любую погоду и умывание водопроводной водой с обычным туалетным мылом, но с трудом сопротивляется инфекциям. Ее обладателям нужно тщательно следить за гигиеной, а также постараться пореже прикасаться к лицу руками.

При уходе лучше всего применять дезинфицирующие, стягивающие и увлажняющие средства. Старайтесь не пересушивать кожу, это даст обратный эффект — сальные железы начнут работать еще активнее.

Комбинированная

Тип комбинированной кожи самый распространенный. Особенность его в том, что в области лба, носа и подбородка (Т-зона), кожа жирная с присущими ей признаками — расширенными порами и повышенным салоотделением. А на остальных участках лица — нормальная или сухая.

Уход за смешанным типом не сложен, но у него есть особенности. Жирные участки надо протирать дезинфицирующими средствами, стягивающими поры. Щеки с висками нуждаются в уходе соответствующим им средствами — питательными и/или увлажняющими. Уходовую косметику лучше выбирать специально разработанную для комбинированной кожи.

Обычно в зрелом возрасте комбинированный тип постепенно начинает приобретать свойства нормального, так как повышенная секреция Т-зоны сходит на нет.

Правильно определив тип кожи лица, можно подобрать лучшую схему ухода за ней. Главное, не злоупотреблять экспериментами. Конечно, избежать ошибок, особенно в молодости, не удастся. Но кому, как не вам знать свой организм лучше всех.

Прислушивайтесь к своей интуиции, все новшества тестируйте на небольшом участке эпидермиса и слепо не доверяйте косметологам. Специалисты тоже могут ошибаться, а расплачиваться придется вам. Будьте здоровы!